SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bole w

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @euro - zdziwisz sie ;P jakby co to nie zapeszam :) Chyba ze masz b plytkie to wtedy wystarczy krem zluszczajacy lub porzadny peeling, to drogie nie bedzie. Dzisiaj bylem tak w sumie z pol godziny na sloncu, w okolicach zenitu (14) wiec #@&$%ilo i NIC sie nie dzieje :) Jestem w 8 dniu. Tak apropo przebiegu kuracji to troche martwia mnie bole w [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-08 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hulk997-'Z tym że lekarze "tuszują" skutki uboczne tego leku przesadzasz sowicie'tu nawet nie chodzi o ich swiadome dzialanie co bardziej o niewiedze, na przyklad leki oslonowe na watrobe w Wielkiej Brytanii to standard przy terapii roaccutanem domel_19 - no tak, sam jestem zdania że lepiej brać jak najdłużej ale w mniejszych dawkach. Z [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 13:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za otuchę :):) Pare dni luzu mialem w swieta. Przetrenowania ani zmeczenia nie czuje. Moj brak checi wynika z treningow w tym zimnie . Srednio 0 stopni po wejsciu na siłke Plus wczesniej naciagnelem plecy przy przysiadach a ostatnio odczuwalem jakies dretwienie w pachwinie plus lekkie bole w biodrze. Takze motywacja mimo plakatu Pudziana [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiepska sprawa z tymi plecami. Jak się zaczął ból? Od razu po jakimś treningu zaczęło mocno boleć, czy ból stopniowo narastał? Bóle w kręgosłupie naprawdę trzeba potraktować poważnie. Ja nawet zastanowiłbym się nad przerwaniem treningów na kilka tygodni.

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 13987 Data: 2008-06-08 20:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie ASO, nie tylko..(pomozcie)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam ASO 400 jednostek i bóle w stawach . Od czasu do czasu zapalenie gardła czy to zmusza do leczenia paciorkowca ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 10:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie!!! Na wstepie chciałem jeszcze raz podziękować x-pompowi za możliwość testowania tych cukierkow ;) Wymiary; po lewej przed po prawej po. Wzrost:185 ;) Waga:80kg-87kg Klatka:114cm-118cm Bic:37cm-40cm Barki:127cm-131cm Udo:60cm-64 cm Przedramię;33cm-35cm Lydka;36cm-30cm Pas;84cm-82cm Wyniki silowe; nie sprawdzam się jeszcze bo [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bardzo czaje co ma predkosc cwiczenia do odrywania piet. Otwarcie bioder to ze sie tak wyraze PODSTAWA. Nie da rady uruchomic tylnego lancucha przy ich zamknieciu. MaGor to pewnie lepiej wytlumaczy bo pisarz ze mnie marny. w moim wypadku najlepiej na wyobrazniej zadzialalo wkrecanie stop w podloge jakbys miar palcami rozedrzec kartke papieru. [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 11:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh ale co Ty chcesz konfrontowac? Mam Ci udowodnić, że waże ile waże, tak? <trzymajcie mnie> oraz: waga zależy nie tylko od poziomu bf%, także od budowy (grubości) kości, etc. -chyba obiło Ci się o uszy A w temacie: Mam jakieś dziwne duszności od 2 dni kiepsko mi się oddycha jestem senna non-stop i mam jakies bóle w klatce ehe..fajek nie [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 11:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diuretyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rozumiem ze przepsał lekarz ! a oto efekty uboczne MOGĄCE wystąpić : hipotonia ortostatyczna , zawroty głowy , zab. widzenia , rozdrażnienie , ból głowy , sporadycznie tachykardia czestoskurcz ,zab rytmu bole w klatce zaparcia uposledzenie smaku zoltaczka zastoinowa pokrzywka swiad rumien chrypka zap oskrzeli luszczyce zmiany w obr paznokci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5228 Data: 2004-05-09 23:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    Hasa, Ciocia, dziękuję :-) Figa, Witaj, };-) Nie wiem jak to się stało że wcześniej mi Twój dziennik nie wpadł w oko - wczoraj przeczytałam jednym tchem:) Też mam trochę problem z woda - widziałam zalecenia dla Ciebie od Martucci i po Świętach solić i dodam herbatę z mniszka i pokrzywy, zobaczymy czy pomoże. Z tym tranem to mam tak jak Ty i biorę [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Flex

    Post
    Universal Nutrition

    król supli na stawy cała pucha poszła, bóle w kolanach nic nie odczuwam napewno jeszcze kupie

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-24 11:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.07.2011 WL RAW: 90kg 10x4 (85kg 10x5) Wyciskanie na maszynie: 3x15 Brama 3x15 Uginanie ramion ze sztangą: 30kg/8/8/8 35kg/8 Uginanie ramion z hantlami(młotki): 2x10kg/12 2x12,5kg/10 2x15kg/6 Modlitewnik(maszyna): 3 serie Uginanie ramion w bramie: 3x10 Spięcia: 25/20 Ściąganie liny klęcząc: 20/15 Unoszenie nóg leżąc: 15/15 Skłony boczne: [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghrp6 i cjc swietnie sie u mnie sprawdzily w zaleczeniu kontuzji, dwa meisiace po odstawieniu dawne bole wrocily wiec na pewno wroce jeszcze do peptydow i jako srodek na bole w stawach na pewno sa warte uwagi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2016-01-21 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolka or what? Pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bóle w okolicy klatki piersiowej zawsze nalezy konsultować z lekarzem, aby wykluczyć choróby serca. Watpie by te bole były od karnityny, ktora jest jedynie suplementem diety. To moze byc zwykła nerwica, braki magnezu i potasu-jak piszesz prowadzisz intensywny tryb zycia, a nawet przetrenowanie miesni. Przyczyna moze byc błaha, ale tych objawów nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-12-13 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ciuchach ??? hahahahah wczoraj jak co tydzien zaczalem od najslabszej grupy miesniowej ktora jest klatka dorzucilem bicepsy wyciskanie sztangi na lawce poziomej (niestety nadale jest to bardziej pompowanie niz wyciskanie ze wzgledu na bole w stawach) rozpietki z hantlami wyciskanie na maszynie shmita skos rozpietki w bramce uginanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Niedziela 06.09.2015 Trening: cardio : rozruch 25min bieganie brzuch 3 cw po 3 serie Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+wpc 25g+masło orzechowe 15g 3) lasagne 4) płatki ryżowe 100g+borówki 60g+jaja x3 5) twaróg 100g+masło orzechowe 20g+chleb domowy 130g+pierś z kurczaka 50g Suple: - Magnez - Wit. C - WPC [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Sobota:17.10.2015 Trening: klatka: - wyciskanie sztangi płaska 67kg x6,6,5,5,5 - wyciskanie sztangi skos z pauza 57kg x7,7,7,6,6 - rozpiętki skos 15kgx8,8,8,8 - przenoszenie hantla za głowę 18kg x 10,10,10 biceps - uginanie ze sztangą 30kg x10,10,10 - uginanie młotkowe 3x10 Dieta: 1) płatki ryżowe 120g+kakao,jaja x3+jabłko 100g 2) ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 19:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu bola??:-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może być kilka powodów tego bólu: 1. zbyt wąskie lub zbyt szerokie ułożenie rąk na gryfie 2. wykonywanie wiosłowania zaraz po ćwiczeniu silnie angażującym mięśnie przedramion /ćwiczenia na bicepsz, podciągania na drążku itp./ 3. zły uchwyt dłoni na gryfie - jeśli przez kilka treningów zdarzać ci się będzie trzymać gryf na palcach (co często się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2005-08-23 09:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ed Corney

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Znalazłem ciekawy tekst na temat Corney'a w Muscle z 2000 roku. "Nazywam się James Mendoza. Jestem partnerem treningowym Eda Corneya od 16 lat (to pewnie rekord). Ed od niedawna ma problemy zdrowotne, o których chciałbym powiadomić jego fanów, aby nie rozpowszechniły się nieprawdziwe pogłoski. Ed przeszedł całkowita wymianę stawu barkowego, a [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli to faktycznie jest IBS - zespół jelita drażliwego, to wykluczenie glutenu i nabiału powinno pomóc, spróbuj na 6 tygodni i obserwuj, jak się czujesz. czy masz wrażenie puchnięca i bóle w stawach? i ja wstrzymałabym się z jedzeniem odżywek chwilowo, skup się na oczyszczeniu miski, zeby ogarnąc kwestie jelit.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2013-10-05 09:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)